KHASIAT DAUN KELOR

Sebagian dari saudara-saudara kita yang kebanjiran saat ini sudah mulai membersihkan rumahnya dari lumpur dan kotoran-kotoran lain yang ditinggalkan oleh air yang menggenangi rumahnya beberapa hari yang lalu. Banyak cerita yang dialami dari suadara,teman, family yang kemarin rumahnya kebanjiran atau terjebak banjir ketika mereka berangkat kerja….

“ Pak maaf saya hari ini ga bisa hadir ke kantor”…ini telpon dari anak buah saya yang tinggal di Jakarta…

“Mang kenapa? Tanya saya…”

“ Saya sudah sampai Tomang tapi ga bisa ngelanjutkan perjalanan, daan mogot ga bisa dilewati, saya balik arah lewat depan Trisakti tapi ternyata disitu ga bisa dilewati juga…”

Ada cerita lagi dari seorang teman yang kantornya ada di lantai 23 plaza UOB…

“ Mas mobilku kerendem..” lha kok iso??? Hanya kata itu yang keluar dari mulut saya….

“ saya dari Cilengsi jam 5 pagi sampai kantor langsung masuk baseman terus ke lantai 23,dibawah ada banjir masuk ke plaza saya ga tahu…pas tahu lantai 1 basemen sudah penuh dengan air..yo..iklaske wae..arep kepiye maneh??”…

Memang banjir yang kemarin itu menjadi hal yang luar biasa sehingga pemerintah menetapkan Jakarta tanggap darurat hingga tanggal 27 januari nanti. Apanya yang luar biasa,bukanya Jakarta sudah biasa kebanjiran?

Hal yang menjadi luar biasa adalah pusatnya kota yang dinamakan bunderan HI ikut terendam bahkan hingga 1 meter, Istana Negara rumahnya pemimpin no 1 di negeri ini pun ikut terendam, pas ada tamu Negara lagi..

Menurut orang no 1 di Jakarta banjir kali ini disebabkan oleh 3 hal:

1.      Curah hujan yang cukup tinggi sampai beberapa hari

2.      Jebolnya tanggul latuharhari

3.      Naiknya air laut atau biasa disebut ROB

Untuk kedepannya pak gubernur sudah mempunyai program agar hal ini tidak terulang lagi diantaranya, rumah2 dibantaran kali Ciliwung harus segera di pindah ke rumah2 susun,pengerukan kali-kali yang ada di jakarta, menyetujui pemindahan ibu kota ke luar Jakarta. Bahkan pemerintah pusat akan menggelontorkan 2 trilyun untuk mencegah agar hal ini tidak terjadi lagi.

Menurut BMKG cuaca dan curah hujan masih akan terjadi hingga akhir Januari jadi bersiaplah mengahadapi keadaan ini..jaga kesehatan yang utama, gimana caranya?

-        Istirahat yang cukup
-       Tidak berlama-lama  terkena udara dingin atau air hujan
-       Tetap beraktifitas di dalam ruangan
-        Makan-makanan yang berserat
-        Konsumsi vitamin baik itu vitamin C maupun vitamin D

Setelah itu jagalah selelu kesehatan dengan mengkonsumsi daun kelor karena daun itu banyak mengandung khasiat untuk keehatan tubuh kita,antara lain:

1. Anti inflamasi
Kelor memiliki fungsi pengobatan karena mengandung kalsium dan pospor. Kandungan mineral dan vitamin sangat tinggi dibanding sayuran lainnya.  Dari penelitian daun kelor mamppu menghambat aktifasi NFkB dan menurunkan ekspresi protein tumor.

2. Menurunkan kolesterol jahat
Kelebihan kolesterol dapat memacu berbagai penyakit. Tingginya kadar kolesterol dipicu pola makan yang kurang sehat dan ditambah faktor psikologis seperti stress. Hormon adrenalin dan kostisol dapat memicu produksi kolesterol dalam tubuh.
Penelitian tentang daun kelor membuktikan, bahwa efek dari ekstrak kelor dapat sebanding dengan obat atenolol dalam menurunkan kadar lemak dalam tikus. Penelitian ini masih banyak dilakukan juga terkait peran i2 sitosterol, senyawa bio aktif yang terkandung dalam daun kelor.

3. Mengatasi Nyeri, Letih, Linu
Daun kelor mengandung pterigospermin yang merangsang kulit sehingga dapat berfungsi sebagai param yang manghangatkan. Jika daun kelor dilumat dan dibalur akan mengurangi rasa nyeri karena bersifat analgesik.

Selain itu masih banyak lagi khasiat daun kelor yang kalau kita rajin mengkonsumsinya dapat menyehatkan tubuh kita, paling tidak daya tahan kita akan meningkat.

KASIAT BAWANG PUTIH

- Sugeng sonten, selamat sore..selamat tahun baru 2013 men sak kabehe baru…baju,kursi,mobil,sarung,bo…..hehehee…mbaten ding sk terakhir niki…

+    Nuwun Le…kemana aja kok baru kelihatan…??

-     Mbutwe Dhe.. alias nyambut gawe…

+    Bukane libur pada kejepit Le…??

-    Niku kan tempatnya orang2 niko lha di kantor saya ga ada yang kejepit niku..?? malah niki lembur ga habis-habis…urusan Negara niki!! Bahaya kalau ditinggal-tinggal…

+    Ooo kirain kaya yang lain itu Le…banyak yang njepit..

-   Sebetulnya juga pengin Dhe..pengin diJepit-jepit juga….biar banyak liburnya terus bisa merayakan malam pergantian tahun Baru koyo wong-wong niko…uenak ketoke….nggih mboten Dhe??...dolan karo anak bojo….kuliner tinggal pilih-pilih…terus nglihat niku,mercon dan kembang api…duar..duer..door..pating kerlip teng awang-awang…apik tenan….

+  Itu kan hanya pendapatmu Le… sakjane yo WANG SINAWANG….mungkin juga orang yang ada disana yang menurut kamu “uenak tenan” ternyata TIDAK…..mungkin dia juga sedang beripikir klo dirumah lebih uenak…karena suatu hal dia harus kesitu…ketoke wae uenak padahal ngga…. Contohnya begini kisah si KEONG dan SIPUT…..dah pernah denger belum??

-    Lha nggih belum Dhe..Pripun niku ceritane??    

+  Begini Le hidup enak dan ga enak itu kan tergantung dari cara pandang kita yang penting adalah bagaimana kita bersyukur atas semua ini….”enek keong iku selalu memandang sinis terhadap katak. Suatu hari, katak yang kehilangan kesabaran akhirnya berkata kepada siput: “Mas Keong, apa saya telah melakukan kesalahan, kok Sampean begitu membenci saya?”

Keong njawab: “Kalian kaum katak mempunyai empat kaki dan bisa melompat ke sana ke mari, Tapi saya mesti membawa cangkang yang berat ini, merangkak di tanah, jadi saya merasa sangat sedih.”

Katak njawab: “Setiap kehidupan iku  memiliki penderitaannya masing-masing, hanya saja sampean cuma melihat kegembiraan kaum katak, tetapi sampean tidak melihat penderitaan kami (katak).”

Dan seketika, ada seekor elang besar yang terbang ke arah mereka, siput dengan cepat memasukan badannya ke dalam cangkang, sedangkan katak dimangsa oleh elang….jadi Le Nikmatilah hidup yang kamu terima ga usah dibandingkan dengan orang lain amargo iri hati iku akan membawa lebih banyak derita….lha 2013 iki gowonen seneng enjoy ngono lho..karena itu akan membawa kita lebih bahagia……

-     Matur nuwun wejangane Dhe….pirso mboten kasiate bawang putih Dhe???

+    Ngerti banget le…minimal ono 9 kasiat bawang putih:

1. Mengandung khasiat antimikroba, antitrombotik, hipolipidemik, antiarthritis, hipoglikemik dan juga memiliki antivitas sebagai anti tumor.

2.    Menghambat kemerosotan otak dan system kekebalan

3.    Membantu menghambat proses penuaan,menghambat pertumbuhan sel kanker.

4.    Mengurangi resiko terkena kanker.

5.  Zat anti-kolesterol dalam bawang putih yang bernama ajoene menolong mencegah    penggumapalan darah.

6.    Membantu meredakan stress,kecemasan dan depresi.

7. Mengonsomsi 2 sampai 3 siung bawang putih sehari, dapat terhindar dari   kemungkinan berpenyakit jantung.

8.      Menyembuhkan tekanan darah tinggi.

9.      Meringankan tukak lambung dan menurunkan kolesterol darah.

Nek pengin buktine yo silahkan dicobo le……………….

.